令和8年3月11日
3月11日16時に公開されましたyou tube 動画です。
24分と長い動画ですが、水分補給の大切さ、私の日々の水分補給法、ゆっくりわかりやすく解説させていただきました。
学校生活における水分補給の大切さ、そして、40歳以降に水分をきちんととらないと老化を早めるし、美容にも健康にも良くないことを解説しています。
是非ともご覧ください。「内科医」ではないので「麻酔科医」に訂正予定です(笑)。

3月11日16時に公開されましたyou tube 動画です。
24分と長い動画ですが、水分補給の大切さ、私の日々の水分補給法、ゆっくりわかりやすく解説させていただきました。
学校生活における水分補給の大切さ、そして、40歳以降に水分をきちんととらないと老化を早めるし、美容にも健康にも良くないことを解説しています。
是非ともご覧ください。「内科医」ではないので「麻酔科医」に訂正予定です(笑)。