「有働由美子の健康案内人！」テレビ朝日 に谷口先生がご登場！
「有働由美子の健康案内人！」テレビ朝日 毎週月～金曜日 あさ9:55～10:10
※一部地域を除く
6/29～7/3 午前9:55～ Tverで視聴可能です！
番組内容
暑熱順化とは、軽い運動や入浴を続けて汗をかき、体を暑さに慣れさせること。毎日続ける事が大事なのだそうです。
今回は、暑熱順化の基本「汗をかく体作り」を学びます！
ご自宅にあるもので、今すぐ出来る汗のかき方とは？専門医が解説します。
さらに！
たったの２分で元気な足腰を目指す体操も紹介！
みなさんも有働さんと一緒にチャレンジ！いつまでも元気に歩ける体を作りましょう。
「チョイス＠病気になったとき」NHK Eテレに谷口先生がご登場！
「チョイス＠病気になったとき」NHK Eテレ
放送
NHK教育テレビジョン Eテレ 毎週日曜 午後７時
再放送
NHK教育テレビジョン Eテレ 毎週金曜 午後０時
7/5（日） 午後19:00～
特集：ご用心！熱中症と夏のトラブル
「NHKあさイチ」NHK に谷口先生がご登場！午前8:15～午前9:55
「NHKあさイチ」NHK 総合 7/15（水） 午前8:30過ぎ～
特集：熱中症予防のフルーツ
「明日をまもるナビ」NHK に谷口先生がご登場！午前10:05～午前10:30
「明日をまもるナビ」NHK 総合 7/19（日） 午前10:35ごろ
特集：高齢者の熱中症予防
「健査官」サインを見逃すな テレビ朝日 に谷口先生がご登場！
「健査官」 テレビ朝日 7/29（水）午後23:10～23:15ごろ
特集：水分補給
※これらの上記の番組内容および運営については、谷口ゼミは関与しておりませんので、お問い合わせ等はご遠慮ください。よろしくお願いいたします。
